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怎么選擇牙刷、牙膏?刷牙時間科普

來源:網絡
發布時間:2021-08-26 11:09:07

  一口好的牙齒,不僅顏值飆升,還吃嘛嘛香!做牙齒矯正是很多當代年輕人正在做得事情牙齒矯正期間,若沒有好好清理牙齒,雖然看著整齊,但是多了很多齲齒。


  佩戴了牙套,要怎么清理牙齒?


  1、要用特制牙刷


  如果是摘戴方便的隱形牙套,刷牙時把矯治器取下來,按照常規的刷牙方法進行清潔即可。


  如果是傳統托槽矯治器(即我們常說的鋼絲牙套),可以使用正畸專用牙刷。


  2、漱口水隨身帶


  漱口水除了能夠去除口腔內的食物殘渣以及部分軟垢外,對保持口腔清潔、預防口腔疾病都有非常大的益處。


  3、牙縫刷、牙線清潔


  4、沖牙器清潔


  如果還覺得不夠干凈的話,可以使用:沖牙器。


  怎么選擇牙刷、牙膏?刷牙時間科普


  1、關于牙刷選擇:刷毛太軟不好清潔軟垢;刷毛太硬易損傷牙齦,一般選擇中軟毛的牙刷即可。


  2、關于牙膏選擇:選擇含氟牙膏有利于預防齲齒,還可以按需選擇抗炎、抗過敏的牙膏。


  3、關于刷牙時間:大概3分鐘,注意每顆牙齒的每個面都要刷到哦!


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