地包天的現象十分普遍，幾乎每個人的身邊都有地包天的人，嚴重影響面部的美感。在醫療水平發達的今天，地包天是可以矯正的。
地包天矯正的方法：
1、手術牽引
地包天當然是可以矯正的，現在常見的矯正地包天的方法就是通過手術牽引的方法。這個方法的治療時間是我們正處于一個生長發育階段的時候就去做，這樣手術的效果才會更加的明顯。
需要注意的是地包天手術可能需要一筆不小的費用所以我們要有心理準備，另外就是手術的一些注意事項一定要聽從醫師的安排。
2、自我矯正
當然手術只是其中的一種矯正地包天的方法。另外的，還有就是我們可以通過自我的努力改善，有的朋友可能會認為通過自己來矯正地包天可能非常的難，但是世上無難事只怕有心人，所以說只要我們每天都堅持去做，一定會有很明顯的效果的。
具體的做法就是我們盡量的要把下巴往后縮，每天都要堅持很長一段時間，這樣時間久了我們就會看到很明顯的效果。
六到十二歲是地包天矯正的黃金時期
六到十二歲是乳牙期和替牙期是進行地包天矯正的佳年齡段。這個時間段正是頜骨發育的高峰期，乳牙開始脫落，恒牙逐漸萌出，頜骨發育不穩定，極易發生變化，因此在這個時間段進行上海地包天矯正，一般采用阻斷性矯正等簡單手段，就可以將牙頜面的發育導向正常。
十二到十八歲牙齒替換基本已經完成，孩子處在生長發育的高峰，在這個時間段進行地包天的矯正，療程短，效果比較好。
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