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維生素可以去皺紋嗎

來源:網(wǎng)絡(luò)
發(fā)布時間:2011-12-15 16:32:51

  皺紋是女性很苦惱的事情,目前,去除皺紋的方法有很多,那么,維生素可以去皺紋嗎?這是大家很關(guān)心的,女性朋友在選擇去除皺紋的方法上要慎重,要結(jié)合自身的情況而定。

  那么,維生素可以去皺紋嗎?專家介紹:

  1、青睞果蔬,飲食攝入:各種蔬菜及水果中,含有豐富的多種維生素,是人體維生素的重要來源。如各類綠葉蔬菜中含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C等,可以作為維生素的重要來源。有資料提示,每天吃2個100克的蘋果,相當(dāng)于補(bǔ)充300mg維生素C和250mg維生素B1;每天吃200克油菜,相當(dāng)于攝入600mg維生素B1和70mg維生素E。菠菜、西紅柿、黃瓜、橘子、香蕉、胡蘿卜等,都含有大量的維生素,可以從飲食攝入,合理補(bǔ)充。許多研究表明,豆制品中含有大量的植物激素,具有保健、美容、祛皺、抗衰老等多種功效。豆制品可以補(bǔ)充多種維生素,其美容價值不可低估。

  2、適當(dāng)外用,事半功倍:外用維生素祛皺,具有操作簡單,見效快的特點(diǎn)。如果和內(nèi)服補(bǔ)充、飲食飲食調(diào)節(jié)相配合,確可達(dá)到事半功倍的效果。外用維生素祛皺的方法很多,如將維生素C和維生素E研成細(xì)末倒入潤膚霜混勻,每日定時外搽;將新鮮絲瓜、黃瓜、西瓜翠衣等榨汁為早晚的面膜,或單獨(dú)使用洗面,均可達(dá)到理想的祛皺美容的效果。當(dāng)然注射注射美白手術(shù)等抗衰老的方法,也很受我們歡迎。

  綜上所述,關(guān)于“維生素可以去皺紋嗎”想必大家已有所認(rèn)識,希望能夠給大家?guī)韼椭?。如果你有進(jìn)行維生素去皺紋的打算,專家建議,一定要選擇設(shè)備齊全、技術(shù)全面的專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。

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