合肥酒糟鼻的預(yù)防和護(hù)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一、酒糟鼻的預(yù)防忌過(guò)食肥甘油膩之品。酒糟鼻是在皮脂溢出的基礎(chǔ)上發(fā)生的。患者多有皮脂溢出增多的現(xiàn)象。若過(guò)食肥甘油膩之物，如動(dòng)物的內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪、各種油炸油煎的肥膩食品，可使血脂更高，面部皮脂分泌增加而加重病情。
二、忌食辛辣刺激食物。酒類(lèi)、濃茶、咖啡、蔥、蒜、姜、咖啡、辣椒、芥末等辛辣刺激食物，可使鼻部毛細(xì)血管擴(kuò)張，額面部血管運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能失調(diào)而使病情加重。
三、酒糟鼻的預(yù)防要注意飲食上應(yīng)多吃粗纖維類(lèi)食品，以保持腸道通暢，不致血脂過(guò)高，以減少面部皮脂分泌。
四、多食富含B族維生素的食物，如綠葉蔬菜、豆類(lèi)、乳類(lèi)、蛋類(lèi)。因B族維生素有利病損的好轉(zhuǎn)。
五、避免情志不調(diào)。酒糟鼻的發(fā)生以中年女性較多，尤以閉經(jīng)前后的女性多見(jiàn)。處于更年期的婦女.內(nèi)分泌功能紊亂，神經(jīng)及精神活動(dòng)極不穩(wěn)定，對(duì)精神刺激敏感，容易緊張、焦慮煩躁、多愁善感.這可使患處的血管舒縮神經(jīng)失調(diào)，毛細(xì)血管長(zhǎng)期擴(kuò)張而引發(fā)酒糟鼻。從中醫(yī)角度看，此為肝郁脾虛，郁而化熱，熱入肺竅，上炎肺金，肺金蘊(yùn)熱化火，鼻為肺竅，肺熱則鼻先紅赤。因此，酒糟鼻的預(yù)防患者要注意精神調(diào)節(jié)，保持心情舒暢，避免煩惱焦慮和憂(yōu)思抑郁。
五、預(yù)防毛囊蟲(chóng)感染。在部分患者的皮損處可找到毛囊蟲(chóng)。毛囊蟲(chóng)一般生存在被褥、灰塵、地毯等處，所以應(yīng)保持環(huán)境衛(wèi)生，被褥要勤曬洗，地毯要常吸塵，對(duì)于預(yù)防酒糟鼻也有很大的幫助。
六、及時(shí)治療慢性疾病。酒糟鼻常因體內(nèi)某些病灶(如侵性胃腸炎、慢性扁桃體炎、膽囊疾病、齲齒、鼻竇炎、便秘等)未能及時(shí)治愈，而經(jīng)久不愈或加重，所以要積極治療這些慢性病灶。
七、藥物禁忌。在發(fā)生皮膚感染時(shí)，切忌未經(jīng)抗生素治療就使用皮質(zhì)類(lèi)固醇激素，如醋酸可的松、醋酸潑尼松、氫化可的松等，以防感染進(jìn)一步擴(kuò)散。
八、日常生活注意事項(xiàng)。首先，應(yīng)避免用過(guò)熱、過(guò)冷的水洗臉，防止血管舒縮神經(jīng)失調(diào)，血管長(zhǎng)期擴(kuò)張。其次避免長(zhǎng)期使用堿性較強(qiáng)的肥皂洗面，因?yàn)檫@會(huì)使皮膚角化，導(dǎo)致非特異性炎癥改變。此外，酒糟鼻的預(yù)防應(yīng)忌用脂類(lèi)化妝品，因?yàn)橛吞ジ叩幕瘖y品易使毛孔堵塞而加重病情。平時(shí)忌用手或器械擠壓患處，以防繼發(fā)感染。
