生育寶寶讓很多女性體驗到了從未有過的幸福感，但是給寶寶哺乳后，乳房下垂就成了她們很難接受的現實問題。那么女性哺乳后乳房怎樣才能不下垂呢？
其實也不是所有的女性在生育哺乳后都會讓身材走樣，我們可以通過科學的方法來保持原有的魅力體型，當然這需要女性們從多個方面做起。
在生育后的哺乳期一定要注意鍛煉，特別是要保持良好的坐姿，讓寶寶吃奶時不能只吃一側的，一定要平等的去吃雙側的乳房。還有要在飲食上調節，想要保持完美的胸部就要多吃一些含蛋白質豐富的食物。
有的女性不管怎樣保養還是會出現胸部萎縮的現象，那么這樣的也不要過于煩惱，這時候就可以通過手術豐胸的方法來改善，讓胸部重新恢復到原來的形態，雖然是手術的方法，我們也可以放心的選擇，這是很安全的，而且效果也很好，手術只需要使用假體材料或者是自己身體的脂肪對于胸部進行填充，就可以在短時間幫助我們打造豐滿的胸部了。
哺乳后豐胸能有效改善乳房的下垂現象，但是其安全性無疑是最重要的。一個醫療機構要做到“安全隆胸”，不僅需要在軟硬件方面下功夫，更要求醫生在經驗和臨床實踐上積累和創新。在嚴肅的整形醫生眼里，過硬的技術+先進安全的隆胸材料，這樣才能保障豐胸的安全性。
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