在深圳陰道緊縮術只是一種美化手術，它能彌補生理上的一些問題，如果女性本身對性生活缺乏自信，那就屬于心理問題，陰道緊縮不可能達到此類女性的要求。畢竟，隨著年齡增長和內分泌變化，陰道組織的彈性會受到影響，期望恢復到結婚前的狀態是不可能的。
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術前要作準備。術前3天應每天用0.1%新潔爾滅液清洗外陰，保持陰道干燥清潔，并停止性生活。如果有吸煙習慣，術前應停止吸煙;不要服用阿司匹林等會引起出血量增加的藥物;如果患有陰道炎或外陰感染，則需要治療后經醫生認可再行手術。一般在月經過后7~10天安排手術。
產后陰道緊縮。有很多產婦害怕產后肥胖，過分節制飲食，殊不知肌肉缺乏必要的營養就會變得很薄，起不到應有的支持作用。產后要盡早進行適當的運動，經陰道自然分娩的產婦，應于產后6--12小時內起床稍事活動，包括坐在床邊、扶床行走，從產后第二天開始，就可以在室內隨意走動，并可做產后保健操。施行會陰側沏術或施行宮產手術的產婦可推遲至產后三日，再起床稍事活動，待拆線后傷口不感疼痛時，也應做產后保健操。
產后保健操具體作法如下：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。或小便時進行排尿中斷鍛煉，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。如此反復。經過一段時間的鍛煉后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道松弛就會改善。 推薦閱讀 挽救女人的幸福 陰道緊縮術
在深圳陰道緊縮術后陰道如何恢復。陰道本身有一定的修復功能，產后出現的擴張現象在產后3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產后需要及時通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。
