腰腹部增粗變形后，大多數人首先想到的就是通過運動、調節飲食、改變生活習慣、藥物減肥等，有些人可能會有一定的效果，但很大一部分人沒什么明顯的改觀，即使有些人起初有一定的效果，但往往容易反彈，讓人很泄氣，怎么辦才好呢?此時最好是向一位正規的整形外科醫生咨詢。
用脂肪抽吸的方法來解決腰腹部的脂肪堆積是一種效果較為確切的方法，脂肪抽吸的方法很多，但最終都得靠一根針將體內多余的脂肪抽出來，針眼很小，時間長些基本看不出針眼痕跡，這種減肥方法效果比起通過運動、調節飲食、藥物減肥等方法較為確實可靠，且不容易復發，為什么呢?因為成年以后體內脂肪細胞的總數量是一定的，通過運動、調節飲食、改變生活習慣、藥物等減肥方法不能減少脂肪細胞數量，只能使脂肪細胞的體積減小來達到減肥的目的，這也是其容易復發的原因，而通過外科手術的方法，由于是使細胞數量減少，故即使是以后不十分注意運動、飲食和生活習慣而導致發胖，也只是脂肪細胞的體積增加，這也是其不容易復發的原因。
腰腹部脂肪抽吸不僅能改善體形，在一定程度上還能對高血脂、脂肪肝等疾病起到預防或治療的作用。
腰腹部是較為常見的脂肪堆積部位，一般抽吸一次變化就很明顯，如果其他部位脂肪堆積也很明顯需要抽吸的話，也可以進行抽吸，但一次抽吸范圍不宜太廣，必要的話，可分幾次進行。不是所有肥胖的人都適合進行外科手術減肥，排除病態肥胖的各種病因外，還需通過一些必要的檢查以確認身體能否耐受手術等等，以避免手術后的效果不佳和一些并發癥。
