黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌激素水平有關，月經不調、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現黃褐斑。此外日曬和精神因素也會加重本病。那么祛除黃褐斑食療有哪些方法呢？帶著這個問題我們來看它的介紹。
福州瑞麗祛除黃褐斑食療有哪些方法呢
1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
2、絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內煮沸，后加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗?？山洺Ｊ秤?。
5、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用于面部黑斑、斑點。
6、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
7、豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。
8、山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
9、美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。
10、消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量凈水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。
11、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
12、三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細末；粳米淘洗清潔，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。逐日1劑，早餐食用。兆20劑為1個療程，間隔5日后可接著用下1個療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚朽邁。
福州瑞麗整形美容醫院簡介
福州瑞麗整形美容醫院下設格萊美整形中心、奧斯卡美膚中心、非手術美容中心、本草堂中醫美容中心、口腔美容中心。醫院嚴格按照國際化標準進行建設，斥巨資引進了一大批國際先進的醫療設備，擁有全自動麻醉呼吸儀器、心電監護儀、飛頓SHR、美國雅光射頻、以色列像束激光、以及各類齊全顯微外科手術器械等。手術室采用先進的無塵、無菌、恒溫、恒濕、恒壓的國際標準層流凈化系統，為手術安全提供了強有力的支持和保障，可與國際標準相先進整形門診部相媲美。醫院開展微笑、誠信、專業、安全、超值的5S“VIP頭等艙空姐式”的貼心服務，讓每位求美者在優雅舒適的環境下，感受最貼心的人性化服務，輕松地實現變美的愿望。
品牌故事
自上世紀90年代初，第一本《瑞麗》雜志問世以來，瑞麗（國際）時尚投資集團從未停下她飛馳的腳步，一系列驕人業績赫然在目：坐擁發行量穩居全國前兩位的時尚類雜志《瑞麗服飾美容》和《瑞麗伊人風尚》，運營著中國最大的女性門戶網站——瑞麗女性網，聚攏全國超過600萬優質女性讀者。
瑞麗集團的高速發展史，亦是中國的都市女性求美觀念的轉變史。上世紀90年代初，隨著國家經濟體制改革的深入，越來越多的外資涌入中國。在國際時尚文化的熏陶下，國內大批女性開始追求美麗，注重生活質量，尋求個性化需要的滿足。在這種社會背景下，瑞麗集團應運而生，與中國女性始終保持著緊密互動。
瑞麗（國際）時尚投資集團并不滿足于在傳媒領域的成功，開創多元化經營先河，經過十余年的發展，成為了集媒體運營、服裝服飾、模特經紀、整形美容、整合營銷等多產業于一體的國際化集團。
2002年，時任瑞麗（國際）時尚投資集團CEO的彼得·查爾斯博士（DrPeter·Charles）敏銳洞察到，中國女性對永葆青春的渴望愈發強烈，李谷一、劉曉慶、趙雅芝等不老傳奇已成為中國女性關注的焦點。彼得·查爾斯博士感到肩上背負著一種使命：將時尚界明星御用的年輕化整形美容技術帶給廣大中國女性。
次年，瑞麗（上海）整形美容的成立宣告了瑞麗集團正式進軍整形美容業。彼得·查爾斯博士立下宏偉目標：打造亞太地區最專業的年輕化整形連鎖品牌！因此，瑞麗整形并不以國內醫療美容市場為參照，而是以國際視野，取各家之長，集結美國整形外科的先進、以色列激光技術的精準、法國中胚層療法的速效以及中醫的辨證施治，打造整形美容的“世博會”，提供年輕化一站式綜合解決方案。
瑞麗（國際）時尚投資集團與國際上超過20家頂尖機構攜手合作，通過考察交流、資源共享等方式為瑞麗整形輸送國際前沿的理念及醫療技術。
2006年4月，瑞麗整形與瑞士拉菲爾生命實驗室（SwissRaffaelloLifeLaboratory，SRLL），簽署深度戰略合作協議，諾貝爾生理學獎獲得者伊麗莎白博士（Dr.Elizabeth）成為該項目總督導，這意味著瑞士百年抗衰老技術首次在中國得到全面傳承。
2010年6月，瑞麗整形攜手美國科醫人公司成立格萊美整形臨床培訓基地，并與美國哈佛醫學國際聯盟（PHMI）、美國整形美容醫師協會（ACP）共同合作，亞太形體雕塑學會會長D·羅杰斯親自授牌。
2011年3月，瑞麗整形攜手以色列飛頓公司成立奧斯卡美膚臨床培訓基地，飛頓公司亞洲區總裁潘迪尼奇親自授牌，并導入國際前沿美膚技術。
2009年11月，瑞麗（國際）時尚投資集團把整形連鎖的觸角伸向東南，在福建省成立瑞麗（福州）整形美容，她的成立，標志著瑞麗整形美容連鎖規模最大、醫技水平最高的整形美容機構落戶榕城。奧運冠軍何雯娜、世界冠軍黃珊汕等國內外名人出席了本次開業儀式，中、日、韓90余名時尚明星及整形專家蒞臨出席，這預示著自開業之初，瑞麗整形已將“國際視野、冠軍品質”的年輕化整形新標準樹立在中國的東南地域。
未來，瑞麗集團將加快擴張的腳步，全面覆蓋中國大部分一二線龍頭城市，爭取為所有中國人提供便捷及優質的整形醫療美容服務。與此同時，日本東京瑞麗、韓國首爾瑞麗、新加坡瑞麗等亞太重要機構也將相繼開業，一副波瀾壯闊的女性美麗升級畫卷正徐徐展開！
醫院榮譽
中華微整形生物美容學會臨床指導機構，
香港瑞美國際抗衰老中心臨床合作基地，
美國整形外科醫師學會（ASAPS）臨床培訓基地，
亞太形體雕塑學會副會長單位，
亞太地區年輕化整形領導品牌。
項目榮譽
脈道內療祛黃褐斑：中西結合美膚科技貢獻獎，
通絡回春駐顏術：中醫美容突破創新獎，
TS極速嫩膚：最受明星歡迎的煥膚科技，
青春記憶鎖：好萊塢明星最青睞的青春駐顏術，
美式FTC祛眼袋：獨家引進的美式祛眼袋專利技術。
福州瑞麗整形美容醫院專家推薦
姚文華
瑞麗整形奧斯卡美膚中心主任，
全國抗衰老中心皮膚管理專家，
2010年中醫藥繼承與創新獎，
中華醫學會皮膚美容協會會員，
環球小姐華東區御用皮膚美容專家，
首屆皮膚醫學美容節“杰出貢獻專家”
全球百強飛頓激光公司中華區臨床培訓講師榮譽，
1991年8月，取得北京醫科大學醫學博士學位，同年，留校任北京醫科大學美容整形科美膚醫師。
1996年至2009年，先后針對中醫內調抗衰老課題發表論文十余篇，先后被國家級刊物《新中醫》、《時珍國醫國藥》、《醫藥產業資訊》刊登，成為福建省中醫藥管理局學術技術帶頭人，國家中醫藥管理局科技成果評審專家，擔任《中國醫院用藥評價與分析》雜志第一屆編委會編委。
2007年，受邀加入上海九院課題組，與美膚中心主任陳向東教授共同研究“中西醫立體祛斑”，于次年獲國家級教學成果二等獎。
2010年4月，赴以色列飛頓科研總基地研習國際先進激光美容知識，并親獲飛頓公司頒發的亞洲區首席皮膚培訓導師證書。
2011年11月，受邀擔任韓國影視紅星金敏智的御用美膚專家，成功改善金敏智的面部膚質，以應對82集長篇連續劇《千秋太后》的拍攝。姚文華主任提出的“膚色膚質膚形是檢驗肌膚美麗的新標準”這一觀念，獲得韓國整形美容界的高度評價，并榮獲韓國愛心基金會授予“青春巨匠”的稱號。
擅長項目：皮膚色素性沉著治療，包括雀斑、黃褐斑治療，同時對臉部細紋、毛孔粗大等皮膚衰老問題有深入研究。
