如今正值夏季，室外太陽火辣，紫外線特別強烈，一不小心可能會被曬傷，脆弱的肌膚會受到傷害，會加速肌膚的老化哦。但是在室內，到底需不需要涂防曬？
不想曬黑又變老，你可以——
1、規避紫外線：乖乖宅家別出門，尤其是盡量避免在上午 10 點到下午 4 點的紫外線「高峰期」時段出門。
但，這似乎……有點難。
2、物理遮擋 + 涂抹防曬霜：選擇符合 UPF 標準的大檐帽子、墨鏡、防曬傘等硬防曬產品，把自己嚴嚴實實地遮住。
同時，出門前 15 ～ 30 分鐘涂抹防曬，等它成膜后再出門，防護效果更好喲。
室內到底需不需要涂防曬？
其實這種比較含糊，沒有說明環境情況，分情況來選擇需不需要涂：
處在能夠接觸陽光直射的環境：
這種能夠被陽光直射的地方，基本上就是窗邊了是吧，這種情況下除非是帶有防曬涂層或物理防曬隔離紙的情況不用涂防曬霜，要是直接被直射是需要進行涂抹防曬霜的，玻璃可擋不住長波段的UVA與短波段的UVB。
處在室內無直射陽光的環境：
這種接觸不到直射陽光的室內環境，是無需涂防曬霜，雖然藍光可能有一點，但是藍光并不會導致皮膚衰老嚴重（長期也只會增加一點）而室內玻璃折射也不會有太大的影響的，沒有必要去涂的哈這種環境。
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