將腰腹瘦下來能不能很好的改善自己的身材呢？我們都知道，腰腹是非常容易長肉的地方，那么怎么樣可以瘦腰腹呢？接下來我們就一起來了解一下吧。
腰腹部吸脂這種方法比起運動、節食、藥物減肥等更有效？
腰腹部吸脂的方法是解決由脂肪堆積造成的粗腰腹，合理、有效、安全的方法，腰腹部吸脂的手術做法是在腳踝內側或奈窩處開一個0.5厘米的小口，打腫脹麻醉藥，在體外用超聲波把脂肪細胞打碎、溶解，用負壓將之吸出。根據腰腹脂肪量控制手術時間，一般是兩腰腹共需1.5小時左右。手術把體內脂肪細胞吸出體外，比起運動、節食、藥物減肥等方法，它能使脂肪細胞數目明顯減少，因此術后不會反彈。
適當的運動一般不會使腰腹變粗，因為合適的運動可以減少皮下脂肪，使腰腹變細；過量、不當運動才有可能使腰腹肌肉過度發達，而變得粗壯。對由脂肪堆積造成的粗腰腹，吸脂減肥術較有用，但卻對肌肉型的粗腰腹不見得有效。肌肉型粗腰腹要去掉的不是脂肪而是肌肉，做吸脂減肥術絕對禁忌癥，女性要避開月經期。各個年齡段的男、女性都可以做抽脂手術，現在以20到40歲的為多。
腰腹部吸脂需要多少錢？
1、求美者個人情況不一樣：不同求美者腰腹部肥胖的程度不一樣，需要吸脂的多少也會有差異，因此在做吸脂瘦身的時候價格也會有所不同。
2、醫生不同價格也會不一樣：每個醫生的經驗技術水平有差異，所以收費標準也不一樣，越是經驗豐富的醫生，收費就越高，而一般的醫生則手術便宜一些。但是正規整形醫院的醫生的技術水平，都能保證手術的安全性。
3、醫院不同價格也會不一樣：醫院所在的地區不同，也會直接影響吸脂的價格，一線城市吸脂要比二線城市更貴。而且醫院配備的設備不同，也會影響手術價格。但是求美者做吸脂手術一定要到正規整形醫院進行，才能保證手術的安全性和效果。
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