牙齒的整齊能讓一個人的笑容和談吐中透露出更多的魅力，很多牙齒不齊的人都希望可以矯正牙齒，那么接下來我們就一起來了解一下吧。
牙齒矯正需要多長時間？
一般牙齒矯正需要多長時間是受很多因素影響的，所以是沒有一個很固定的時間。
1、與求美者的年齡有關
一般情況下，兒童時期和少年時期的牙齒可塑性是比較強的，所以這段時間如果進行牙齒矯正的話所需要的時間就相對較短，一般成年以后再進行牙齒矯正的時間就會比較長。不夠也不用擔心，成年人所需要的矯正時間只是比少年時期牙齒矯正需要的時間多一年左右。所以其實成年人進行牙齒矯正也是可以的！
2、求美者牙齒的畸形程度
求美者牙齒的畸形程度也是會影響到我們牙齒矯正所需要的時間的。一般牙齒畸形程度比較輕的話，進行牙齒矯正的時間是比較短的，如果是牙齒畸形比較嚴重的話，牙齒矯正的時間就會相應地延長。
牙齒矯正期間怎么維護牙齒健康？
1、學會正確刷牙
日常的刷牙是清除牙齒中殘留食物的關鍵，但很多人只是刷刷而已，沒有仔細或者正確的刷牙，往往在刷牙后，一些沒有刷到的角落都會留下殘留的食物，從而牙齒易出現脫礦、齲齒、牙齦和牙周疾病。
所以，在佩戴矯治器期間，早晨、睡前、飯后一定要立即仔細刷牙，可以對著鏡子刷，可以看清有沒有刷干凈和自己的刷牙動作是否正確。而且刷牙不僅要方法正確，還要面面俱到，里側、外側、咬合面、牙縫間都得清潔到。
2、飲食方面
而很多選擇固定托槽正畸的人群，在飲食上要減少吃零食和糖果的習慣，更要忌口粘性過大的食物，以免食物粘在托槽或弓絲上難以清潔，造成齲壞，更可能會粘壞鋼絲牙套。
3、輔助清潔牙齒的工具
當普通牙刷想清潔干凈有點無能為力，通過借助一些工具可以使刷牙和口腔清潔事半功倍，效果更好，不給蛀牙機會。可以使用牙間刷、牙線、漱口水、沖牙器等等，用來輔助進行牙齒清潔。
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