都是一胖毀所有！顏值身材受限，也是你一直沒有找到男朋友/女朋友的原因！不減肥，你都不知道自己有多美，運動減肥既然累人，選擇吸脂手術也是較不錯的選擇！做好一些術后護理，保證你恢復到好狀態。
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1、護理好切口部位
吸脂手術后，為了達到自己想要的效果，一定要給切口做好護理工作。切口在術后是不能沾水的，要保持被吸脂的部位干凈干燥，這樣才能有效避免傷口感染。術后要進行適當的運動，有利于腫脹部位液體的外滲，手術后麻藥的藥效過了之后，就可以選擇開始做一些運動量不太大的運動了。
2、要謹記醫生的囑托
很多人在做完手術后就覺得已經結束了。其實不然，術后對傷口的護理是很重要的。這時就要謹記醫生的囑托，不能擅自用藥。雖然多補充一些營養對術后很有幫助，但是這也要在醫生的指導下進行，例如術后膠原蛋白是不能隨便吃的。為了防止出現傷口感染、惡化的情況，謹遵醫囑準沒錯。
3、避免陽光暴曬傷口
術后要對傷口進行一定程度的遮陽，因為陽光會對傷口的愈合產生較大的影響。術后六周之內盡量不要讓傷口直接暴露在陽光下。外出的話，可以選擇穿一些有防嗮功能的冰袖等衣物；如果想游泳的話，不要選擇暗色的游泳衣。
4、要合理飲食
術后護理對飲食也有一定的要求。飲食要盡量清淡，少吃辛辣油膩的食物，多喝水，可以選擇食用一些有利于傷口恢復的食物，例如木耳、蘑菇、蘿卜、動物的肝臟等等。抽煙喝酒當然也是不允許的。為了自己的美貌，暴飲暴食也是不應該的。要想術后體重不再反彈，合理、規律的飲食是很重要的。食量相比于以前肯得減少，夜宵也要適當的取消。這樣才能保證術后能達到自己想要的效果。
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