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　　生活中有一些愛美者的牙齒出現了很多菌斑，影響個人形象，所以就需要通過牙齒冷光美白手術來進行改善，此項操作比較安全，可以快速的將牙齒上的色素有效的去除。

　　冷光美白牙多久做一次比較好？

　　冷光美白牙大概3-6個月左右的時間可以做一次，具體的也不能夠完全確定，需要根據牙齒的情況決定。每個人在平時吃的食物量和飲食習慣不同，所以牙齒的發黃期間也會存在一定區別。在手術之后大家不可以飲用顏色較深的飲料，比如可樂或者咖啡，因為這些會影響到牙齒美白后的效果。

　　做牙齒漂白對牙齒傷害多大？

　　牙齒漂白就是使用漂白劑對牙齒進行清洗，可以將牙齒上咖啡、茶葉等原因留下的色素沉著清理干凈，使牙齒變白。在平時生活中要注意保護牙齒，少吃或不吃比較甜的食物，比如蛋糕、奶油等，不吃過于堅硬的食物。做牙齒漂白對牙齒傷害并不會很大，只是會導致牙齒過于敏感。如果頻繁地做牙齒漂白，就會對牙齒造成損傷，使牙齒變得比較脆弱。

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